• mieux se comprendre
• améliorer ses relations interpersonnelles
• surmonter les traumatismes passés
• développer des stratégies pour gérer le stress et l’anxiété
• augmenter la confiance en soi et l’estime de soi
• mieux gérer ses émotions
• se remettre d'une rupture amoureuse
• favoriser un changement positif dans sa vie
Se rencontrer
Un premier rendez-vous permet de faire connaissance, de me rencontrer et de vous faire une première impression afin de savoir si vous vous sentez en confiance et si vous souhaitez que l’on travaille ensemble.
Echanger
Cet espace vous est dédié, il vous permet d’introspecter et d’échanger vos ressentis, vos émotions, vos doutes et de recevoir une écoute neutre et bienveillante, dans une relation de confiance, et sans jugement.
Construire
Nous avançons pas à pas, à votre rythme, selon le nombre de séance que vous souhaitez. Je m’adapte à vos besoins et à votre demande. C’est un travail que nous faisons ensemble, dans le but de vous sentir libre.
